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19KlinikmagazinNr.172014WosehenSieRckfallgefahrenbeidemVersuchdauerhaftmitdemRauchenauf-zuhrenImKopfmussklarseindassmanaufhrenwillundwird.RckfallgefahrenbestehenwennderoderdieEinzelneglaubtSchrittfrSchrittdenNikotinkonsumeinstellenzuknnen.ImmernochdieZigarettefrdenNotfallinderTaschehabenodermaleineZigaretteschadetdochnicht.DasschaffennurganzwenigeMenschen.DieMehrzahlwirddannwiederrckfllig.WelcheBedeutunghabendabeiRitualeEssinddieimmerwiederkehrendenobengenanntenSituationenindenenesschwerflltdenAutomatismuszuunterbrechen.DamussdanndieWillenskraftsehrstarksein.Abermankannesschaffen.GibtesErsatzritualeDieschlechtestenErsatzritualesindS-igkeiten.WenndanndiePfundesprie-engreifenmancheschnellwiederzurZi-garette.DieerstenMonatesindsehrhartaberdannkannmanauchschneDingeindenVordergrundschiebenz.B.einesch-nereHautderGeruchssinnkommtwiederderDruckwiederrauchenzumssenaufRaucherpausenzuwartenschwindet.IchselbsthabedieZeitdanachimmeralseinStckwiedergewonnenerFreiheiter-lebt.UnddannbrauchtmanauchkeineErsatzritualemehr.DasInterviewmitUllaSchmidtfhrteFrie-delHarnackeffentlichkeitsbeauftragterSucht.UllaSchmidtstandRedeundAntwort.WohnheimundAmbulantBetreutesWohnenfrchronischmehrfachbeeintrchtigteAbhngigkeitskrankeHAUSSILBERSTREIFHochstrae13-15Telefon029029773-3infohaus-silberstreif.de59581WarsteinTelefax029029773-55www.haus-silberstreif.deVieleehemaligeRaucherwollenheuteaufdasThemamglichstnichtmehran-gesprochenwerdensiescheuenesof-fensichtlichsichalsEx-Raucherzuouten.DasistmeineErfahrungsowohlimpriva-tenUmfeldalsauchjetztbeiderSuchenacheinemprominentenInterviewpartner.UmsomehrfreuenwirunsdassFrauUl-laSchmidtAbgeordnetedesBundestagesundehemaligeBundesgesundheitsminis-terinspontanbereitwarsichdenFragenzustellenobwohlsiebereitsvor20Jahrenaufgehrthatzurauchen.FrdieBereit-schaftsichoffenzuuernauchandie-serStelleeinHerzlichesDankeschnanFrauSchmidt.KlinikmagazinFrauSchmidtwelcheRollespielenausIhrerSichtundErfahrungRitualebeimRauchenUllaSchmidtWennich20JahrezurckanmeineZeitalsRaucherindenkespieltenRitualebeimRaucheneinewichtigeRolle.BeieinerTasseKaffeenachdemEsseninderPausebeimgeselligenZusammenseinmitFreundenbeimTelefonierenbeiderArbeitamSchreibtischinalldiesenundeinigenanderenSituationengehrtenZi-garettendazuohnedarbernachzuden-ken.Gesprchsanfang.DochauchohneZiga-rettekannmaninsGesprchkommenz.B.sichvorstellenundsagenwohermankommtodervonwelchemKindmaneinElternteilist.EntscheidendistdabeiManmusssichdiesenAuftaktgleichfrdenBe-ginneinessolchenTreffensvornehmenbeimerstenBlickkontaktmitdemSitz-nachbarn.UndwasistmitderZigarettenachdemEssenAuchhierhatdieeigentlicheRitu-al-HandlungeinenSinnVomTischaufste-hendamitmannichtnochmehrisstdemvomSitzengequetschtenBauchetwasPlatzverschaffenundsichvordemAufru-mendrckenEntdeckenSiedenSinninIhrenRauch-RitualenundfhrenSiedieseentspre-chendabgewandeltfortundSieha-beneinenvondenvierBausteinenfreinrauchfreiesunddamitgesnderesLeben.WodasRitualohneZigarettenichtfunktio-niertfindenSieeinneuesRitual.SeienSiemutig.NurweretwasNeueswagtkannVernderungenherbeifhrenansonstenbleibtalleswieimmerunddasRitualbe-stimmtSieDasssovieleAbstinenzversucheschei-ternliegtalsonichtnurandemhohenSuchtpotentialdesNikotinsoderderWil-lensschwchederBetroffenen.HufigistderAuslsereinesRckfallsdieTatsachedassdiemitdemRauchenverbundenenRitualenichtbewusstsindodernichtfrErsatzgesorgtwird.Dr.RdigerHolzbachChefarztUllaSchmidtBundestagsabgeordneteundBundesministerina.D.EinStckwiedergewonneneFreiheitFotoDeutscherBundestag